答汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉的服用方法是每日1次，每次1袋，每罐可服用20天，但是少年儿童、孕妇、乳母不适合服用。汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉低分子量、高吸收率、高功效，富含乳铁蛋白、赛络美，能紧肤平皱、美白淡斑、健美乳房、骨骼保健、降低痛风、抗癌作用、抗氧化、抗贫血。

答汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉采用法国进口鱼鳞胶原蛋白为原料精制而成，能迅速被身体吸收利用从而达到美白淡斑、消除细纹、保湿锁水、紧致肌肤等作用。汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉适合皮肤差、发质差等人群，能紧肤平皱、美白淡斑、健美乳房、骨骼保健、降低痛风、抗癌作用、抗氧化、抗贫血。

答汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉的主要成分有胶原蛋白粉、包衣维生素C、天然维生素E等，胶原蛋白粉（每袋含量）胶原蛋白 2g维生素C 60mg维生素E 5mg乳铁蛋白 30mg蒟蒻提取物（赛络美） 10mg。汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉对于皮肤暗淡无光泽、有斑点、肌肤松弛无弹性、发质开叉等人群来说非常适宜。

答汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉适宜皮肤暗淡无光泽、有斑点、肌肤松弛无弹性、发质开叉等人群，但是少年儿童、孕妇、乳母不适合服用，所以孕妇还是不要服用汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉比较好，如果觉得皮肤粗糙发质不好可以多吃点营养的食物，在食物中补充维生素C和维生素E。