答如果贴纳兰足贴脸上会爆痘，这是一种正常的现象，因为足贴可以促进循环和排泄，所以会使人长痘，这是一种排毒的方式，是可以继续使用的。并且平时多喝水，多吃水果蔬菜，也可以多运动，多出汗，使毒素可以通过其它方式排出体外，也能很好地缓解脸上爆痘的现象。

答因个人体质的不同，所以是否会过敏的情况也是不一定的。所以如果是易过敏人群，是不建议使用的。而且如果长期使用的话，可能会使脚部瘙痒不适，这个时候可以用热水泡脚，然后穿舒服透气的鞋子。当然如果是十分严重的情况，建议停止使用。

答纳兰足贴是可以天天用的。一般每天晚上睡觉之前在两脚各贴1片，第2天早上起来撕掉。坚持一个月左右可以每2天贴1次，持续一段时间后，可以每周2-3次即可。另外，需要注意的是，尽量在睡前使用足贴，因为足贴贴在脚底，避免走动引起足包破裂。而且在使用前用热水泡脚，促进毛细血管扩张，更容易吸收足贴的精华。

答纳兰足贴具有一定的减肥效果。因为纳兰足贴中含姜黄根粉和炭粉，可以促进人体毒性的排出，毒性排出之后，人体可能会比之前瘦一些，但是效果不是特别明显。如果想要减肥效果更佳的话，可以使用专门针对减肥的产品，比如卡瘦棒或者康宝莱奶昔。当然好的产品也是需要健康的生活方式配合，所以在平时尽量少吃油腻以及辛辣的食物，多吃水果蔬菜，适当运动。

答关于纳兰足贴的见效时间这是不一定，因为每个人的体质不一样，它的见效时间也是不一样的。有些湿气比较重的人，当天就可以看到效果，而有些人可能需要坚持一段时间才能看到效果。另外，在使用足贴之前可以用热水泡脚，这样可以扩张毛细血管，使足贴中的精华成分充分被身体吸收，可以使效果更好。  

答纳兰足贴最好是不要贴小腹。其原因有以下几点原因：1、足贴本身就是用来贴在脚底的，由于身体的脚底肌肤是很薄的，而且脚底反射区和穴道是比较多的，因此将足体贴在脚底，很容易被人体吸收。2、肚子或其他部位的肌肤层或人体脂肪层是比较厚的，含很少的反射区和穴道，并且这部分肌肤不平整，不利用足贴的使用。3、足贴是粉状物，粉质并没有那么细腻，容易造成毛孔堵塞或过敏，因此不建议用在人体的敏感部位。

答纳兰足贴在一定程度是可以改善便秘的。因为姜黄根粉能加强身体的净化能力，可以促进人体毒素的排出，所以是可以改善便秘的，但是它并不是专门用于改善便秘的产品，所以其效果不会特别明显。因此建议存在便秘的人群，可以使用益生菌这类产品，能很好地促进肠胃的蠕动，更好地改善便秘。其中Life space益生菌口碑是很好的，有需要的朋友可以尝试一下。

答泰国纳兰足贴一般是晚上贴于脚底等到次日起床时便可撕下，可以起到排毒去湿、温经助眠的功效，连续使用3-4周时间效果更佳。不过在使用时需要注意皮肤有破损或者是对纳兰足贴其中成分过敏者不可使用，以免引起身体不适危害身体健康。

答泰国纳兰足贴含姜黄根粉、壳多糖、炭粉、糊精、纤维素、洋葱磷茎等，可以缓解疲劳，改善睡眠质量，还可以排毒去湿气。但它并不含治感冒的成分，是不可以用来治感冒的。所以如果是感冒人群，还是得根据自身的症状来对症下药。如果感冒咳嗽无痰，可以喝些小绿叶止咳糖浆，它能有效地改善干咳。如果感冒严重咳嗽有痰，可以喝些沐舒坦止咳糖浆，它能很好地稀释气管内的痰液，使之更容易被排出。

答纳兰足贴是可以排湿气的。纳兰足贴中含姜黄根粉、壳多糖、炭粉、糊精、纤维素、洋葱磷茎等，其中的姜黄根粉和炭粉能加速湿气的排出，恢复舒适感。所以如果是湿气重的人可以使用纳兰足贴，湿气重的人表现为舌苔偏厚而且伴随口苦口臭，舌头两侧有齿轮的现象，那么就说明体内湿气较重。