血清总胆固醇

目前大多数关注健康的朋友都在想办法摆脱三高了，提倡低血压、低血糖、低脂，与此同时我们也提倡降低胆固醇，那么怎样降低血清总胆固醇呢？今天小编为大家介绍降低总胆固醇的食物有哪些。

有朋友说自己在做身体检查的时候，医生告诉自己血清总胆固醇有问题，但是，他对血清总胆固醇是什么并不了解，也不知道这个检查可以说明身体有什么问题，小编今天为大家整理了血清总胆固醇的情况，下面我们就一起来对相关内容做了解。

我们在做体检时候可能会发现自己有血清总胆固醇异常情况，所以，有这样情况的朋友开始关注血清总胆固醇正常值是多少，也在尝试了解到底如何才能够帮助其恢复到正常值，小编了解后得知了答案，所以，接下来就一起来了解。

胆固醇又被称为胆甾醇的。胆固醇是环戊烷多氢菲的衍生物。早在十八世纪，人们已从胆石中，发现了胆固醇这种物质，化学家本歇尔又将这种具脂类性质的物质称为胆固醇。一般胆固醇这种物质是广泛的存在于动物的体内，尤其是以脑、神经系统组织中含量丰富的，在肾脾和皮肤、以及肝和胆汁中含量也是比较高的。那么怎么判定胆固醇偏高呢?

我今年都已经50多岁了，马上就要到退休的年龄了，平常我的身体情况都挺好的，检查身体的时候各项指标也都正常，可是在这次退休前的最后一次身体检查的时候，我却被检查出来血清总胆固醇高。自从拿到检查结果，我就特别难受，觉得自己都不能够安享晚年了，可能得了什么不好的疾病，感觉马上就要死掉了。我想问问，血清总胆固醇是怎么回事啊?

很多临床研究已明确，血清总胆固醇水平增高是导致冠心病发生的重要危险因素。血清总胆固醇越高，发生动脉粥样硬化的风险越大。血清总胆固醇每降低1%，发生冠心病的危险性可减少2%。

总胆固醇含量上升和现代人不规律的生活还有不良的饮食习惯有着密切的联系，所以我们一定要多加注意了，那么哪些方法能够帮助预防这些现象出现呢？一起和小编来看看吧！

血清总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和。血清总胆固醇水平增高是导致冠心病发生的重要危险因素。血清总胆固醇越高，发生动脉粥样硬化的风险越大。血清总胆固醇每降低1%，发生冠心病的危险性可减少2%。今天跟大家说说，血清总胆固醇偏高的原因。