你好，孕妇晚上的膳食，主要是以容易消化，补充营养为主，可以吃的东西有很多种，像南瓜汤，瘦肉汤以及白米饭和面条，都是非常好的食物。白米饭怎么做的大家应该都知道，做面条的时候，可以在里面加一点青菜，鸡蛋，或者猪肝，既可以补血，还能补充微量元素。南瓜汤里面含有大量的维生素，不管是对孕妇本人还是对子宫内的胎儿，好处来说都是非常巨大的。