导致女性月经颜色变化有两个主要大的方面，一是女性有气虚的症状不仅仅是有有月经颜色的变化同时伴有精神差、脸色泛黄的情况，二是女性身体炎症尤其是长期未治愈的妇科炎症导致。
这两种情况都需要患者及时的治疗调理，从内在进行调理可以多吃调节气血活血的食物，如大枣、花生、黑芝麻等食物，适当的补充高蛋白的食物多吃高纤维的食物促进体内毒素的排出。