你现在首先要重视的是饮食调解，多吃一些清淡适合胃肠蠕动的食物，不要吃容易辛辣容易上火的食物，避免便秘的出现；同时你还要养成良好的排便习惯，每天都要排便，并且还要保持肛周皮肤清洁干燥。
很多女性怀孕后或者是在坐月子的时候都会容易出现痔疮，这是因为长期便秘和活动量减少的原因，痔疮期间如果母体摄入的营养不足，会直接影响孩子的生长发育。