脾胃虚弱的小孩子容易肠胃不适，家长应该引起注意，出现情况应该及时去正规医院进行治疗，同时在孩子生活各方面都要进行护理。最关键的就是饮食护理，饮食上要不要吃容易刺激肠胃和不易消化的食物，比如说说辛辣油腻、过咸的饭菜，还要保证孩子能够通过饭菜得到很完全的营养摄入，除了饮食之外，孩子还需要进行身体锻炼，适当的锻炼不但能促进消化还能增强抵抗力。