你好，其实喝蛋白质粉也是需要考虑到个人的体质，有些人喝不会发胖，可是有些人是会的。但是，不管是什么食物，只要是过量的饮食或是食用都是会出现发胖的迹象。其次，还需要考虑到你喝蛋白质粉的时间，只有正常的饮用时间，不过量的食用，都是没有问题的。
如果，在晚间或是吃饱的情况下，喝蛋白质粉的话。很有可能会出现发胖的情况。所以，建议适量适当的时间段喝是最佳的选择。