您好！口腔溃疡在我们生活中是比较常见的一种情况，口腔溃疡的发生缺少维生素B，但是这只是一方面，如果经常过度的使用一些辛辣，刺激，过于油腻而且容易上火的食物，是很容易造成口腔溃疡的。对于口腔溃疡发生后一定要注意了，主要是自己的饮食控制，要禁止使用辛辣刺激的食物了，可以多吃一些水果，水果中含有很多的维生素B，这样对于口腔溃疡的恢复是有帮助的！