你好，宝宝可以吃，0～4岁是婴幼儿眼睛发育的高峰期，视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域，出生时，黄斑还没有形成，一直要到4岁左右才发育完全。所以需要给婴幼儿补充充足的有助眼睛健康的营养，尤其要注意补充自然之宝叶黄素。以有助过滤蓝光并发挥抗氧化功能。作为一种帮助眼睛健康的关键抗氧化剂，自然之宝叶黄素高度集中在婴幼儿的视网膜黄斑区，能够帮助保护婴幼儿视网膜免受蓝光伤害，为婴幼儿幼嫩的眼睛起到屏障作用。