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汤臣倍健乳清蛋白粉可以加牛奶和蜂蜜吗?
提问人:吴建琴
2015-07-27 14:52:46
汤臣倍健的乳清蛋白粉可以加牛奶和蜂蜜吗? 最近我在健身购买了一桶汤臣倍健的乳清蛋白粉,我想加入点牛奶跟蜂蜜口感会不会好点,请问汤臣倍健乳清蛋白粉可以加牛奶和蜂蜜吗?
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汤臣倍健乳清蛋白粉
可以加牛奶和蜂蜜吗? 是可以加入牛奶,蜂蜜一起吃的,把汤臣倍健乳清蛋白粉和牛奶、蜂蜜冲调一起喝没问题,这三种食物一起算是互补,不会破坏各自的营养成分。乳清蛋白粉由于口感温和,气味清淡,易于溶解,温开水冲调后即可食用。而大豆蛋白粉则有一定的豆腥味,口味也不尽人意,因此,参入蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收,有助于肠胃消化;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。
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回答于 2015-07-27 14:52:46
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