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养生堂天然维生素E可以促进发育，对于防止皮肤老化，保持肌肤细腻起着一定作用，主要适合成年人服用的。那么，养生堂天然维生素E在什么时候吃效果好? 建议白天的早饭和中饭后各服用1粒养生堂天然维生素E，中饭或晚饭后服用1粒来养生堂天然维生素E，因为维生素E是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好。但是一般来说无论哪种维生素E都尽量不要长时间服用，一般是服用一个月以后间隔一到半个月再次服用。
养生堂天然维生素E可以促进发育，对于防止皮肤老化，保持肌肤细腻起着一定作用，主要适合成年人服用的。那么，养生堂天然维生素E在什么时候吃效果好? 建议白天的早饭和中饭后各服用1粒养生堂天然维生素E，中饭或晚饭后服用1粒来养生堂天然维生素E，因为维生素E是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好。但是一般来说无论哪种维生素E都尽量不要长时间服用，一般是服用一个月以后间隔一到半个月再次服用。