采纳回答
—— 回答仅供参考
葡萄籽软胶囊副作用较小，但不坚持一直长期服用。葡萄籽软胶囊是属于天然的植物剂,虽然副作用不大,但也还是需要适可而止,你最好是服用一段时间再间断一点时间,断断续续服用比较好,一般不建议长期持续服用。
比如
紫一葡萄籽：每天2粒持续吃三个月,再改成一天一粒；这个是一定要坚持吃下去才会有效果的对了,临睡前是不能吃的,葡萄籽胶囊有提神的作用,临睡前吃了会影响睡眠；
以下人群应慎用葡萄籽产品：
有出血倾向者,或者凝血功能有障碍者；
正在使用药物,草药,抗氧化剂或其他保健品者,葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响；
对某些食物或动植物过敏者；
孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者.