保健品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。而药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。其具体辨别是看外包装盒上标注的“批准文号”。保健食品标注的则是“国食健字”、“卫食健字”等文号;而药品标注的是“国药准字”文号。还可以看说明书和标签。保健食品没有治疗作用，不得涉及功能主治和适应症，只能标注“保健功能”或“适宜人群”等内容。有的“注意事项”标明“不能替代药品”;而药品的说明书和标签上必须标注“功能主治”和“适应症”等内容。因此，可知新西兰十一坊南瓜籽油软胶囊是保健品，新西兰十一坊南瓜籽油软胶囊能改善男性前列腺炎和肥大。