你好，膝关节风湿多发于膝关节过度活动者、外伤导致膝关节不稳定者、佝偻病等导致膝关节畸形者。所以膝关节风湿的预防要积极治疗这些疾病。不良生活习惯也是导致膝关节风湿的重要原因。所以应注意避免在潮湿处睡觉，出汗后不要对着吹。同时还要减少膝关节过于劳累或负荷过重的情形。由于膝关节的原因很多，所以预防往往不能面面俱到，如果在有膝关节风湿早期症状时，应及早治疗。