益生元酵素果冻的使用方法是很简单的，使用者在吃的时候结合自己的情况来正确使用就行，在使用时候要注意：并不是所有的人都适合使用它，如果肥胖问题并不是因为身体里面有垃圾毒素导致的，这种情况下建议最好不要使用，否则就可能会因为自己使用益生元酵素果冻而给自己造成不好的影响。