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月子期间腰疼腿发沉怎么办?

提问人:梁凯 2015-06-04 00:00:00
老婆刚刚生完第一胎,还在坐月子。做月子期间腰痛,左腿发沉,小肚子发坠,左上胳膊疼,
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在坐月子的期间应该多注意在给宝宝喂奶的时候采取正确的坐姿,不要半坐半躺。最好是躺着喂,因为这样腰部就不会用太大的力气,从而可以减轻腰疼。另外,月子期间最好不要长时间的蹲着,更不要经常弯腰,以免腰疼的症状加重。最后要时常保证营养的充足和平衡。

月子期间腰疼是很多刚刚生产完的妈妈们经常会碰到的问题,不过只要自己细心的慢慢调理就可以减轻这种腰疼感。

 

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回答于 2015-06-12 09:48:26