SWISSE女士复合维生素除了普通维生素片含有的各种身体所需的基本维生素外，还添加了很多具有抗氧化等保健功能的草本精华。swisse女士复合维生素吃法是每天一粒，随餐服用。最好是早餐后服用，因为Swisse的维生素里含有很多增加活力的草本物质，早上服用，一天的好精神。