swisse睡眠片含有矿物质镁的天然草本精华的组合，可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。由于规格不同，服用方法也会有所区别，swisse睡眠片100片的服用方法是
每日1次，每次1至2片，睡前一小时至半小时服用；孕妇及哺乳期妇女请在医生建议下服用， 仅限成人。