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你好,本人已经服用澳洲Swisse蔓越莓已经4年了,觉得这款产品确实很好,很适合女性服用。对如何吃也有一定的心得在这与你一起分享下。1、swisse蔓越莓服用时间:不要太晚食用,它会加速代谢,影响睡眠。
2、swisse蔓越莓食用方法:成年女性,每日一次,每次一粒,随餐服用。有妇科病的话,经期暂停食用。
3、平常要适当配合有氧训练,特别是食用1小时后,配合有氧运动效果更佳。
你好,本人已经服用澳洲Swisse蔓越莓已经4年了,觉得这款产品确实很好,很适合女性服用。对如何吃也有一定的心得在这与你一起分享下:
1、swisse蔓越莓服用时间:不要太晚食用,它会加速代谢,影响睡眠。
2、swisse蔓越莓食用方法:成年女性,每日一次,每次一粒,随餐服用。有妇科病的话,经期暂停食用。
3、平常要适当配合有氧训练,特别是食用1小时后,配合有氧运动效果更佳。
希望我的回答能够很好的帮助到你。