gnc维生素b族应该吃哪种比较好

一般来说，gnc维生素b族买复合维生素B-50胶囊250粒的人比较多，B-50是指B1、B2…B群家族的成分都是50mg或者50mcg，并且彼此作用各不相同，一般建议同时补充。而且gnc维生素b族B-50，提取自谷物，含8种人体必需B族维生素协同增效，保证食用效果。