风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。可以在发生鼻塞时候服用感冒灵颗粒或者鼻炎灵片的，平时尽量是不要受凉的，以防止感冒。