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苹果是抗氧化的水果吗
提问人:最后一盏路灯
2016-10-19 15:52:17
老婆总是让我吃苹果,说是苹果吃了好能够抗氧化抗衰老,请问苹果是抗氧化的水果吗?
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—— 回答仅供参考
苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高。
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回答于 2016-10-19 15:52:17
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吃什么水果抗衰老
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