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冬天皮肤干燥怎么办
提问人:妙风衫
2016-10-26 15:32:19
马上到冬天了,但是皮肤一到冬天就特别干燥,请问冬天皮肤干燥怎么办?
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—— 回答仅供参考
冬天天气寒冷干燥,人体皮脂腺、汗腺的分泌相对减少,这让人体皮肤变得干燥粗糙,甚至会感到瘙痒。在冬季要多饮用温水,尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。一些含有大量维生素B类的食物可以多吃,如西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能可以丰盈细胞,从而让肌肤变得丰润,抚平皱纹,平时也可以吃些适量的蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
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回答于 2016-10-26 15:32:19
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