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肺阴虚饮食上如何调理
提问人:黑痕
2016-12-02 11:07:00
听说肺阴虚在饮食上要注意,请问肺阴虚饮食上如何调理?
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—— 回答仅供参考
阴虚体质的人出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证,可选用有滋阴清热、养心安神的食品,如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。
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回答于 2016-12-02 11:07:00
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