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产后肥胖什么时候减肥最好
提问人:一车鸡蛋
2017-01-03 10:23:30
现在在哺乳期,胖了很多,想减肥担心影响孩子健康,请问产后肥胖什么时候减肥最好?
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—— 回答仅供参考
产后控制体重与以后体重的增加有着密切的关系。因此哺乳期减肥方法就显得非常重要。产后妈妈如果在产后六个月可以恢复到产前的体重,那么以后的八到十年体重只会平均增长2.4千克。但是如果没有恢复体重,或者没有控制好体重,那么平均增长达到8.3千克。
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回答于 2017-01-03 10:23:30
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