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预防肥胖纹的方法有那些？

提问人：徐沁蕊 2017-02-09 09:16:08
最近看到了有关肥胖纹的介绍，感觉很恐怖，就想来问问预防肥胖纹的方法有那些？
采纳回答 —— 回答仅供参考
你好，预防肥胖纹的方法大致可以分为以下几点：
1、不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法，减肥最好循序渐进。
2、根据自己的体质来选择减肥方法，不能采取过度节食的方式。
3、做好日常保养工作，使用口碑好效果好的乳霜和除纹霜，为皮肤补充胶原蛋白。
4、养成良好的饮食习惯和运动习惯，减少食用高热量食物，增强粗纤维素的摄入量。
希望我的回答能够很好的帮助到你。
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回答于 2017-02-09 09:16:08