免费提问
腹部赘肉如何减?
提问人:老醋
2017-02-15 10:43:11
每逢佳节胖三斤这,这话说i的一点都没错。最近感觉肚子上的赘肉很多,想减去,试了不少方法,效果不是很明显,就想来问问腹部赘肉如何减?
采纳回答
—— 回答仅供参考
你好,减腹部赘肉可以以肚脐为中心,按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩,力度均匀,不必过于用力,以腹部皮肤红润为度。然后采用角揉法按摩上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴。所谓角揉法,就是以刮痧板的厚边棱角边侧为着力点或厚棱角侧面为着力点,着力于有效穴位,施以旋转回环的连续动作,带动皮肤下面的组织搓揉活动,用力适中。希望我的回答能够很好的帮助到你。
99
0
回答于 2017-02-15 10:43:11
如何减腹部赘肉 减腹部最有效的运动
如何减少赘肉?
臀部有很多的赘肉要怎么减?
有氧运动如何减少赘肉?
如何减掉臀部赘肉?
如何做才能减掉臀部赘肉?
如何才能减去胸部的赘肉呢?
如何减掉肚子上的赘肉呢?
请问如何减去胳膊上的赘肉?
小肚子赘肉该如何减掉?