在吃阿胶时你要注意自己是不是这四类不宜食用人群:
1.月经期女性,阿胶有着补血的作用。女性在月经期时不宜食用阿胶,会加大出血量;
2.火气较旺的人,阿胶可能会吃后会加重体内火气,影响身体健康;
3.脾胃较弱消化不良的人群,消化系统不好的人吃进阿胶后难以消耗掉,食用后可能还会加重病情使人诱发疾病;
4.感冒患者,得了传染性感冒的人群不可以吃阿胶,它会减缓病情的恢复还可能会加重病情。