营养奶昔对减肥有一定的作用。早餐是一顿黄金餐，也是每天最重要的一餐。营养奶昔可以为你提供你一天所需的所有能量和丰富均衡的营养。一大杯奶昔(也就是早餐)含有42种矿物质，让人精力充沛、免疫力提高。 喝一杯减肥奶昔的营养成分含水量，等于蕴涵了牛乳的蛋白、丝瓜的膳食纤维素、麸皮的胡萝卜素b1、香蕉苹果的叶酸片、橘子的胡萝卜素C、花生仁的胡萝卜素E、豆桨的钙、西兰花的铁、虾的硒等营养成分。