红参对女性的好处：1.暖身补气血，女性大多属于阴寒体质，天气变冷后容易出现手脚冰冷的症状，红参药效温和而且能够补血促进血液循环，对女性阴寒体质有着不错的调理作用；2.美容养颜，红参中的多糖成分有着抗氧化的效果，对皮肤细胞能够起到延缓衰老的作用；3.安神醒脑，红参所含的人参皂苷能够刺激脑部中枢起到提高记忆力和缓解疲劳的效果。