斯旺森生物素是维生素吗

是的，生物素又叫维生素h。是人体不可缺少的成分物质，维生素h属于b族维生素的一种，可溶于水比较有利于身体的吸收。所以说斯旺森生物素就是维生素，人体吃了能够帮助补充身体的营养成分。