爱司盟牡蛎片女性是可以吃的。牡蛎性微寒，主治心神不安、惊悸失眠等症状。对于更年期的女性吃牡蛎片，可很好地缓解更年期症状。而且女性面对更年期，一定要保持一个乐观积极的心态，每天适当运动，可以通过练瑜伽，来放松自己，当然如果更年期症状非常严重的人群，可以选择服用大豆异黄酮，它是专门针对更年期症状，所以有需要的人可以适当服用。