风流果能量糖的具体服用方式为2-3天服用一粒，首次服用者建议先服用半颗等到身体适应之后再按整颗服用。服用时间为饭后两小时吃，能够更佳有利于身体对风流果能量糖营养成分的吸收。服用过后尽量不要饮酒，以免出现头晕头痛、燥热、精神亢奋等不良反应症状。