斯旺森成人益生菌可以空腹吃吗

可以，斯旺森成人益生菌空腹吃和饭后吃都没什么影响。能够有效的帮助身体消化吸收营养物质以及抑制病菌提高人体免疫力。但是一般都是在饭后服用效果较佳，益生菌在食物中发挥更有利于发挥。