可以的，斯旺森乳酸菌是能够长期服用的。服用斯旺森乳酸菌能够有效的促进人体消化吸收营养还可以帮助肠道抵制有害病菌细菌的滋生，长期服用可以起到调理身体提高人体免疫力的作用。但需要注意的是斯旺森乳酸菌可以长期服用但不能过量服用，长时间过量服用会打破肠道中益生菌的平衡，出现反效果影响人体健康。