在食用159代餐粉期间是可以吃水果的，水果中含有着丰富的维生素，可以帮助补充身体营养。而且水果所含有的热量非常的低，并不用担心吃水果会影响到减肥。但是不可食用含糖量较高的水果，含糖较高的水果身体吸收多余的糖分会转化为脂肪储存于身体，会影响到减肥。