你好，POLA美白丸是能够长时间服用的。POLA美白丸不含任何化学成分以及激素，长期服用POLA美白丸可以有效的帮助调理改善肌肤，是人体肌肤变得更加滑嫩。但需要注意的是美白丸每次服用用量不宜过多，以免加重身体肾脏器官的负担。