gnc鱼油的成分是比较简单的，其中每粒含EPA 734mg、 DHA 266mg、Omega-3 65mg。关于它的服用方法便是每天吃1粒，饭后半小时服用。不过需要注意的是，本品不适合未成年人服用，所以平时应该将产品放置在婴幼儿触及不到的地方。