德国小红脸补铁口服液属于果汁型饮品，饭前喝还是饭后喝都是可以的，并没有太大要求。但是个人认为比较适合于饭后饮用，因为大多数缺铁的人都会有些肠胃不适，所以在饭后半小时在喝德国小红脸补铁更佳有利于它功效的发挥。