vida glow胶原蛋白适合于每天三餐后半小时服用或者是随餐服用，将它打开泡入果汁、牛奶、咖啡等饮品中一起服用，可以有效的促进肠胃消化吸收起到美容养颜护理肌肤的作用，需要注意的是vida glow胶原蛋白粉不建议与酒水或者碳酸饮料一起冲泡，会破坏胶原蛋白的营养结构影响功效的发挥。