心养道海盐热敷包的功效与作用如下： 1、可以暖宫暖腹。适用于宫寒痛经，小腹冷痛； 2、可以暖肩护颈。适用于肩颈僵硬，肩周不适； 3、可以暖腰护腰。适用于腰肌劳损，腰间盘突出； 4、可以暖膝护膝。适用于老寒腿、风湿、关节不适。