希芸胶原蛋白孕妇可不可以喝

怀孕期间补充胶原蛋白有利于促进胎儿身体发育维护身体健康，但是个人觉得不要服用专门的胶原蛋白补充剂产品，以防服用不当产生不良反应。建议多吃些鱼虾、花生、核桃、瘦肉猪蹄等富含胶原蛋白的食物，安全健康。