三也真品力鼎茶可以1天1袋吗？怎么吃效果最好？

三也真品力鼎茶是可以每天1袋的，但只是用来保健养生的人群，每天1袋就很好。但如果是非常容易疲劳，常感觉体力不济的人群，每天建议吃两次，早晚各吃1次。关于它的最佳服用方法，也就是每天早晚各吃1次，每天1袋，饭后半小时温水送服即可。