神盾海狗丸吃了不会有不良反应的。它是一种有利男性健康的营养保健产品，其主要成分是覆盆子、熟地黄、金樱子、淫羊藿、何首乌等，这些成分本身对人体是没有任何副作用的，所以只要按量服用是不会有不良反应的。只是如果是对这些成分过敏的人群，不建议服用。如果是易过敏体质者，要在医生的指导下服用。另外，对于高血压、糖尿病患者不建议服用。