酵素青梅可以起到通便的功效，主要是因为特别添加了复合酵素和低聚木糖，这两种营养成分都能够促进肠道的蠕动，因此能够比较好的帮助身体排出粪便和毒素。酵素青梅这一个非常安全的产品主要以青梅为载体，然后将一些营养成分运输到人体内，可以修复受到损伤的肠壁细胞，也能够滋养肠道黏膜，清楚肠道内的自由基，延缓胃肠道的衰老速度，快速的清理肠道里面的垃圾和毒素，从而达到呵护肠道健康的作用。