回春草并没有毒性，虽然一些草药确实有毒性，但是回春草却是一个相对健康的产品。想要通过回春草来帮助滋补身体可以放心服用，但是服用的时候结合自己的需求选择对应的量即可，如感觉直接吃回春草口感不好，也可以搭配上一点冰糖来吃，这样可以确保它的口感好一点，而且，放入冰糖也不会直接影响到回春草的效果。