枸杞有一定的减肥功效。在生活中你可以将枸杞原浆配合蜂蜜一起饮用，蜂蜜可以美容养颜，枸杞可以减肥，而且可以明目养肝，滋阴补肾，特别是工作压力大非常适合，可以缓解疲劳。在吃的时候注意一下时间，可以在空腹的时候饮用，或者是服用以后隔半个小时再进食。如果是长期高压的环境以及熬夜的人群可以提前一小时或三小时，这样可以提高工作效率。