一代女皇酵母软糖是有效果的，但是要注意它的使用方法，比如说最开始的前三天时间里面可以每天只服用一颗，因为这是为了让身体更好的去适应，一代女皇酵母软糖的存在，然后从第4天开始把剂量增加到每天两颗，尽量控制在午饭之前一颗和晚餐之前一颗，一定要是空腹的时候去吃，而且在这个过程中要多喝水，多吃蔬菜和水果。还有一点特别重要，就是如果在这个期间你正好在服用药物，那它们中间的时间应该相隔2~3个小时左右才最好。