一般说来放上三四朵就可以了，最多不要超过5朵，尽管它的功效很好，但是放多了以后对我们的健康也并不会特别的好，甚至可能会起到反作用三七花的功效，相信大家都比较知道，能够帮助促进肝脏，睾丸以及血清中的蛋白质的合成对身体各个器官组织都有很好的效果。对于长期生活在高压状态中的人来讲，喝三七花泡水，调理效果会更加的不错。